突然、腰に激痛が走り、動けなくなる「ぎっくり腰」。 正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、重い物を持ち上げたときや、ふとした動作で発症することが多いです。 🌿ぎっくり腰の原因とは？ ぎっくり腰は、腰周辺の筋肉や靭帯にかなりの負...