Contents
腰痛がなかなか良くならない…その悩み、大分で整骨院に通う人が急増している理由とは？
「朝起きたときから腰が痛くて、スムーズに動けない」
「立ち仕事でずっと腰が重く、集中できない」
「病院で湿布をもらったけど、全然よくならない」
「これって年齢のせい？それとも仕事の疲れ？」
こんなふうに、腰痛に悩んでいませんか？
大分市でも、腰の痛みをきっかけに整骨院を訪れる方が年々増えています。
しかし、「どの整骨院に行けばいいのかわからない」「本当に良くなるの？」と、疑問や不安を抱えている方も多いはずです。
この記事では、腰痛に悩むあなたに向けて、整骨院でできることや本当に改善につながる方法を、国家資格を持つ柔道整復師の視点からわかりやすく解説していきます。
なぜ、腰痛はなかなか治らないのか？ 〜その原因と落とし穴〜
痛みの「根本原因」にアプローチできていない
整形外科でレントゲンを撮って「異常なし」、でも腰の痛みは続く…。
そんな経験をされた方は多いのではないでしょうか？
実は、多くの腰痛は、骨や関節の異常だけではなく、「姿勢のクセ」「筋肉のアンバランス」「骨盤のゆがみ」「運動不足」「ストレス」など、複数の要素が絡み合って発生しています。
そして、痛み止めや湿布だけでは、この“根本原因”にはアプローチできないのです。
腰痛は整骨院で改善できるのか？〜柔道整復師が教える本当のところ〜
国家資格を持つ施術者が、あなたの身体を根本から見直します
整骨院では、レントゲンや薬ではなく、「手技療法（施術）」を中心に身体のバランスを整えていきます。
国家資格「柔道整復師」を持つ施術者が、筋肉・骨格・関節・神経のつながりを総合的に見て、痛みの原因を特定します。
たとえば、以下のような原因が見つかることもあります：
- 骨盤の歪みによって、片側の筋肉に過剰な負担がかかっている
- 猫背や反り腰によって腰椎が不自然な位置に固定されている
- インナーマッスル（深層筋）がうまく働かず、体幹が弱くなっている
このようなケースに対して、整骨院では骨格調整・筋膜リリース・ストレッチ指導・生活指導などを組み合わせた施術で、再発しにくい身体づくりを目指します。
実際に整骨院で腰痛が改善した人の声【大分市在住】
「仕事で座りっぱなしの生活が続いて腰が限界に…。あけがわら整骨院に通い始めてから、背中が自然に伸びて、腰の痛みも軽減しました」（30代・男性・事務職）
「整形外科では『異常なし』だったのに痛みが続いていました。ここで原因を丁寧に説明してもらい、ストレッチも指導してもらったら本当に楽に！」（40代・女性・パート勤務）
あけがわら整骨院の施術の特徴【大分市・南大分】
🌿 あけがわら整骨院（大分市南大分）
📍 公式ホームページはこちら
☎ 電話予約：097-574-7046
✔ 徹底した初回カウンセリング＆検査
姿勢チェック・歩行分析・関節可動域検査などを通じて、あなたの体の「どこに」「なぜ」負担がかかっているのかを丁寧に説明します。
✔ 痛みの少ない手技で優しくケア
「ボキボキしない」「強く押さない」やさしい施術で、初めての方やご年配の方も安心して受けられます。
✔ 再発予防のためのセルフケア指導
ご自宅でできる簡単なストレッチや姿勢改善のコツもお伝えし、「通いっぱなし」にならない体づくりをサポートします。
自分でできる！今日から始める腰痛予防の習慣
💡 簡単ストレッチ（朝・夜1回ずつ）
- 仰向けで膝を抱えるように引き寄せるストレッチ
- 呼吸を整えながら、腰をゆるめるイメージで
💡 座り方の見直し
- 骨盤を立てて深く腰掛ける
- クッションなどで背骨のS字カーブをサポート
💡 湯船で温める習慣
- シャワーだけで済ませず、10分程度は湯船に浸かる
- 血流を促進して筋肉の緊張を緩和します
まとめ｜整骨院で「もう治らないかも」と思っていた腰痛が変わる
腰痛は、年齢や体質だけでなく、姿勢・生活習慣・筋肉バランスが大きく関係しています。
病院では原因が見つからなかったあなたも、あきらめる必要はありません。
整骨院で“本当の原因”に向き合い、体を根本から整えることで、「腰痛のない生活」を取り戻せる可能性は十分にあります。
大分市・南大分エリアで整骨院をお探しの方は、ぜひ一度【あけがわら整骨院】にご相談ください。
✅ あけがわら整骨院 公式サイトを今すぐ見る
✅ ご予約・お問い合わせ：097-543-8892
丁寧なヒアリングと、根本改善を目指した施術で、あなたの体と向き合います。
